Утренняя зарядка считается фундаментом для здорового образа жизни. Полное пробуждение организма наступает гораздо быстрее, если начинает работать опорно-двигательный аппарат. Именно комплекс упражнений утренней зарядки направлен на быстрое пробуждение после ночного сна.

В рамках пропаганды здорового образа жизни, с целью укрепления физического здоровья с 18 по 25 сентября 2020 года проходила акция, на тему «Зарядка по утрам -  залог здоровья». Возрастная категория участников от 14 до 35 лет.  Для участия необходимо было снять свой видеоклип на данную тему.

Участие приняли образователь ... Читать дальше »